Преодоление лени с помощью соединения образов

Автор: taktiker

Преодоление лени с помощью соединения образовЗамечено, что человек мыслит с помощью образов, выстраивая между ними в процессе мышления определенные связи или вспоминая ранее созданные связи между образами. Причем для запуска созданных связей достаточно обычно предъявить человеку один из образов. Эту способность взаимодействия образов между собой очень эффективно используют рекламные агентства, продвигая продукцию или услуги с помощью рекламных компаний. Причем связываемые ими образы на самом деле не имеют ничего общего.

Известнейшим примером является реклама одного из видов сигарет, где изображен ковбой на фоне красивых пейзажей и пачки сигарет. Думаю, что большинство читателей автоматически вспомнит их название. Для тех, кто не знает, смысл рекламы будет понятен из нижеследующего описания соединения образов. Итак, первая связь образов – сам ковбой и пачка сигарет. Вторая – ковбой и пейзаж, олицетворяющий свободный, самодостаточный и уважаемый образ жизни. Третья – образ жизни и сами сигареты с их названием. Соответственно потребителю «вбивается» следующие:

- хочешь быть мужественным, сильным, свободным мужчиной – кури именно эти сигареты.

- увидел эти сигареты, закурил – сильный, мужественный, свободный человек.

Чушь полная, но реклама срабатывала десятилетия.

Мы сделаем то же самое, только для себя и получим прекрасный способ, направленный на преодоление лени с помощью соединения образов, причем сам процесс осуществляется значительно быстрее, чем читается его описание.

Нам понадобится образ действия, которое делать бывает лень, и образ удовлетворенной потребности. Например, человек хочет лучше знать иностранный язык, а учить его лень. Образом здесь может быть как словарь, так и образ самого человека, изучающего учебник иностранного языка. В качестве образа удовлетворенной потребности необходимо брать именно то, что нужно именно этому человеку. Например, деньги, если человек собирается больше зарабатывать с помощью новых знаний; вид одной из достопримечательностей страны носительницы языка, если человек собрался туда на экскурсию; иностранный паспорт, если собрался переезжать на жительство и т.д.

Первый отобранный образ закрепим в памяти, представляя его себе в течение нескольких секунд, и мысленно проговаривая словами его значение. Желаемый результат – представляя образ, нужно очень четко понимать, что он обозначает. Почти как на слово «мама» у многих автоматически появится образ собственной матери. Ту же процедуру проводим и со вторым образом. Все образы, используемые для запоминания в данном способе преодоления лени, представляются на расстоянии вытянутой руки. Рекомендуемый размер образа не зависит от размера реального объекта и составляет 30-50 см (как арбуз или баскетбольный мяч).

Далее необходимо соединить два образа между собой для образования устойчивой связи. Для этого представляем первый образ и присоединяем к нему второй образ. Т.е. в данном случае связка получается «действие - удовлетворенная потребность». Вместе с тем, возможно, вас будет больше мотивировать зеркальный вариант – «удовлетворенная потребность – действие».

Присоединение желательно производить, двигаясь слева - направо. Т.е. второй образ оказывается правее первого. В процессе присоединения второй образ должен либо касаться первого, либо проникать в него. Если второй образ будет находиться просто рядом, что устойчивой связи между образами не получится. Знакомым примером удачного соединения образов является знак любви - образ сердца, пронзенного стрелой амура.
Образованное соединение образов направленное на преодоление лени представляем себе в течение нескольких секунд. Связь образов становится законченной, когда представление первого образа автоматически вызовет присоединенный образ, который будет мотивировать вас к достижению желаемой цели.

Второй важной особенностью такого создания образов является способность новых соединений разрушать старые. Т.е., если у человека уже была сформировано соединение, как в рассматриваемом случае: изучение языка – зубрежка без пользы (а любые ненужные действия автоматически начинают процесс сохранения энергии человеком), то новое соединение при периодическом его мысленном воспроизведении полностью вытесняет предыдущее, запускавшее лень.

Новая, положительно заряженная связь в свою очередь запускает активное поведение. Для этого достаточно только представить себе первый образ из образованного соединения. Который вызовет второй образ. Причем через некоторое время это станет полностью автоматическим процессом, который поможет преодолеть лень в данном конкретном случае. Понятно, что для преодоления лени в других направлениях нужно создавать новые соединения образов. Однако при определенной тренировке это все происходит очень быстро.

фото: flickr.com; by blizzy78

Комментарии:

Оставить комментарий