Стресс в повседневной жизни

Автор: ol-adv

Стресс в повседневной жизниХотя никто не хочет принижать важность обязанностей домохозяйки и материи все же приходится сказать, что было обнаружено, что именно мужчины имеют недуги, которые чаще всего возникают под влиянием длительного напряжения. Представляется, что, несмотря на множество домашних обязанностей, которые лежат на плечах женщин, они явно не испытывают того напряжения, которому изо дня в день подвергаются мужчины, находясь на работе.

Неужели мужчины слабее женщин? Или мужчинам приходится преодолевать больший стресс в повседневной жизни, чем женщинам? Кажется, что мужчины часто взваливают на себя больше, чем могут нести, потому что именно этого от них и ждут. Многие пытаются жить в соответствии с теми представлениями о мужественности, в которых явно прослеживаются черты сверхчеловека, мужчины, который может все, который умеет жить, работать и развлекаться, не выказывая ни малейшей слабости.

Кажется, что быть кормильцем в семье — будь ты мужчина или женщина — это трудное дело. И напряжение — неотъемлемая ее часть. Работа по дому, с другой стороны, позволяет женщине, если она того пожелает, отдохнуть, кроме того, она может не выполнять некоторые виды работ немедленно и отложить их на другое время. Она в состоянии заняться любимым занятием прямо дома. Она может разнообразить свою деятельность. Она обычно находит время, чтобы отдохнуть в течение дня. По-иному обстоят дела с людьми, которые являются кормильцами в семье. От того, как кормилец будет работать, зависит благополучие и безопасность семьи. Он часто сталкивается с конкуренцией во время поисков работы или при продвижении по службе. Одного осознания ответственности достаточно, чтобы заставить многих мужчин все время ощущать напряжение и беспокойство.

Медицина основывается на том факте, что эмоции играют важную роль в возникновении многих видов физических болезней по причинам, с которыми вы уже знакомы. В ежедневно встречающихся ситуациях все ощущают последствия пережитых эмоций. Конечно, вы время от времени краснеете. Или у вас появляется гнетущее чувство в груди или тяжесть под ложечкой накануне важных для вас событий. Вы можете ощутить сердцебиение или пот на ладонях, когда вы возбуждены или испытываете страх. Это нормальные реакции на специфические ситуации, они не подвластны вашему контролю. Это реакции, которые обычно быстро проходят, как только исчезает причина, их вызвавшая. Такие изменения встречаются просто потому, что эмоции должны помогать вам действовать. Страх вызовет у вас напряжение, и сердце начнет биться быстрее. Ускоренный сердечный ритм — известная составная часть многих эмоций. У некоторых людей, у которых эмоциональное напряжение длится долго, сердцебиение начинает учащаться так легко, что человек, страдающий от этого, может забыть о том, что же его вызвало. И этого человека начнут охватывать другие страхи и беспокойство: не является ли такое сердцебиение симптомом серьезной болезни. Беспокойство же, в свою очередь, может повлиять на остроту и продолжительность любой болезни.

Nastenchik64,
фото: sxc.hu; by zweettooth

Комментарии:

Оставить комментарий