Плохой запах изо рта - причины и лечение

Автор: raznov

Плохой запах изо рта может стать причиной, из-за которой с вами не очень хотят общаться окружающие. Причем об этом можно и не узнать, пока вам не скажут прямо в глаза. Поэтому периодически стоит проверять, не появился ли запах изо рта, чтобы своевременно выявить причины и приступить к лечению.

 

Плохой запах изо рта - причины и лечение

Как определить, есть ли плохой запах изо рта.

1. Ладонь сжать в виде своеобразного ковшика, поднести ко рту и выдохнуть воздух внутрь. Затем вдохнуть его обратно. Если вы слышите плохой запах изо рта, то это свидетельствует о том, что он не просто есть, а достаточно сильный.

2. Лизнуть внутреннюю сторону запястья руки. Через одну-две минуту, до того как слюна успеет высохнуть, понюхайте запястье. Более гигиеничным вариантом такого способа определения запаха является облизывание сухой чистой ложки.

Таким образом, вы сможете узнать, насколько плохо у вас пахнет изо рта. Этот способ дает более точное представление о запахе, чем предыдущий.

Кроме самостоятельного определения запаха изо рта можно существуют и профессиональные способы диагностики. Например, в стоматологических поликлиниках. Учитывая, что во многих случаях именно проблемы в полости рта становятся причиной плохого запаха, то стоматология становится первым местом, куда нужно обратиться для консультации. Если врач выявляет, что причиной плохого запаха являются другие проблемы со здоровьем, то он сможет рекомендовать других специалистов для диагностики и лечения.

Таким образом, к причинам плохого запаха изо рта относятся:

  • заболевания в ротовой полости (зубы и десны),
  • заболевания внутренних органов. Например, инфекции нижних дыхательных путей, заболевания почек, заболевания желудочно-кишечного тракта.

Кроме этого есть и более простые причины плохого запаха изо рта:

  • плохая гигиена полости рта,
  • некоторые продукты питания, напитки (в том числе и алкогольные),
  • лекарства,
  • курение.

Понятно, что первая группа причин плохого запаха из рта требует медицинского вмешательства и своевременного лечения.

Вторая группа причин нейтрализуется благодаря отказу от ненужных продуктов и вредных привычек, вызывающих плохой запах изо рта, а также постоянному уходу.

  1. Например, стоит аккуратно дважды в день очищать поверхность языка от налета. Делать это можно с помощью зубной щетки или чайной ложки. Не нужно пытаться очистить дальнюю часть языка, так как можно его травмировать неосторожными движениями.
  2. Также хорошо очищает язык от налета сухая (грубая) пища.
  3. Следующим способом очистки языка и избавления от неприятного запаха из полости рта является жевательная резинка без сахара. Особенно важным становится ее употребление, когда нет возможности заняться гигиеной рта (почистить зубы после приема пищи).
  4. Регулярная чистка зубов с использованием современных зубных щеток и зубных нитей значительно сокращает количество остатков пищи в ротовой полости и, соответственно, запах изо рта.
  5. Не нужно забывать и про обычное полоскание. Хорошо, если для этого вы будете использовать специальные средства для полоскания рта, борющиеся не только с плохим запахом, но и болезнями зубов и десен. Однако и обычная вода помогает очистить ротовую полость и ваше дыхание.

raznov, специально для dostignu.ru    

Комментарии:

Оставить комментарий