Что такое ревность и как с ней бороться?
О ней пишут стихи и слагают поэмы, она возникает из ниоткуда и уходит в никуда, она может быть причиной ужасных преступлений и разрушить самые крепкие браки. Ее имя - ревность.
Что такое ревность и как с ней бороться? На слово "ревность" Гугл выдает 7 млн. страниц. В целом, на них имеются огромное количество советов наподобие "как побороть ревность" и "как поймать любимого(ую) на измене". Иногда проскакивает статистика: "каждая четвертая семья разрушаетсяиз-за ревности" Так что же это за напасть, не дремлющая ни днем, ни ночью и портящая своим проявлением самые нежные и теплые отношения?
В психологии еще нет ответов на вопрос, что все-таки это - ревность. Некоторые психологи считают, что ревность - это когда один супруг испытывает чувство собственности по отношению к другому. Остальные соотносят ревность со страхом, порождающим неуверенность в себе. Другая же часть относят ревность к психическому расстройству из типа навязчивых идей и бреда. Это все создаёт отличную почву для дискуссии на международной конференции, но нисколько не помогает замученным ревностью людям и объектам, на которых она проявляется успокоиться и зажить нормальной семейной жизнью.
Ревность разрушительная. В прямом смысле (из 1100 бытовых убийств 995 совершается мужчиной в приступе ревности), и переносном - из адекватной личности за полгода-год человек превратится в невротика (а продолжительность жизни ревнивых людей на 10-20 лет меньше средней).Она не подвластна для разума: адекватные аргументы, что женщина с младенцем лежащая в больнице, физически не сможет изменить, на него никак не влияют.
Ревность загадочная: в жизни были случаи, когда ревнивцы в разводе в новых семьях совершенно менялись, а их нынешние жёны, узнав о причинах развода, отказывались в это верить.она бывает не только у людей: эксперименты зоопсихологов показывали, что самцы обезьян при виде соперника впадали в сильнейшую ярость и начинали крушить всё подряд, до чего они дотягивались. Из-за невозможности побороться с чужаком у некоторых даже бывал инфаркт.
И, в итоге, Ревность почти совсем не поддаётся психотерапии. Обычно, при помощи длительной работы можно лишь уменьшить острые припадки ревности и помочь жертве ревнивца. А ведь за 4-5 лет совместной жизни с неизлечимо ревнивым человеком обычно такая серьёзная форма ревности чаще встречается у мужчин) у женщин может развиться настоящая серьезная депрессия, справляться с которой она уже сама не в состоянии.
Как с ней бороться?
И, все-таки, выход имеется. В практике, как это не удивительно, самым эффективным методом является признание того, что мой любимый(ая) способен(на) на измену. Ревнивец должен научиться принимать такой факт, иногда сам представляя себе ситуации в которой муж или жена изменяют. И часто ревность пропадает. Самое страшное в ревности - это боязнь возможной измены.
Если же, хотя бы в мыслях, сделать эти измену реальностью, зверь под именем "ревность" лишится пищи. А может даже впадет в спячку.
zinik,
фото: Stock.XCHNG; Col6085
