Как быстро заснуть, не прибегая к помощи снотворного

Возможность хорошо выспаться имеет часто решающее значение для состояния организма и профилактики стресса. Вместе с тем ряд людей испытывают проблемы с засыпанием, которые пытаются решить с помощью химических препаратов – снотворного. Как быстро заснуть, не прибегая к помощи снотворного? Для этого можно использовать приведенные ниже советы и рекомендации. В любом случае они увеличивают шансы человека … Читать далее

Хочешь изменить свою жизнь к лучшему? Поверь в силу своего желания!

Нередко случается так: кто-то добивается успеха в, казалось бы, безнадежном или, по крайней мере, сомнительном и рискованном деле, а другие, у которых есть все шансы, чтобы сделать даже большее, не могут добиться ничего. Очевидно, здесь не так все просто… Все мы хотим иметь хорошую интересную работу, быть материально обеспеченными и независимыми, строим планы и напряженно … Читать далее

Что делать, если одолели тараканы, мыши, муравьи

…Тараканы. Начинать борьбу с тараканами надо не в самой квартире, а на подступах к ней. Если мусоропровод не в порядке, если его регулярно не чистят и не обрабатывают специальными составами, вряд ли удастся избавиться от тараканов. Тем не менее, заделайте в квартире все щели, трещины в стенах, дверях, проверьте, не отходят ли плинтусы, укрепите мелкую … Читать далее

Советы по выбору и установке деревянных окон

Деревянные окна в нашей стране используются уже достаточно давно. Да и сам материал всегда считался благородным, эстетичным и экологически чистым. Но одним из основным вопросом, ответ на который мы так и не находим, является вопрос, что делать сначала — ставить окна либо делать ремонт? Советы по выбору и установке деревянных окон Мнения на этот счет … Читать далее

Какие события влияют на развитие стресса у человека

Серия «Деятельность руководителя — борьба со стрессом» Принимая человека на работу, работодатель в меньшей степени ориентирован на добрый поступок, который заключается в предоставлении человеку возможности удовлетворять свои потребности с помощью выплачиваемой ему заработной платы. В большинстве случаев наем работника осуществляется для решения проблем, с которыми сталкивается организация в конкурентной среде бизнеса. Соответственно, для максимально полного … Читать далее

Плюсы и минусы заработка на дому

Плюсы и минусы заработка на дому. Начнем, пожалуй, с психологического аспекта данного вопроса. По сути своей далеко не каждый способен зарабатывать реальные деньги, находясь дома. Вы спросите «Почему — это…..?» Да всё просто. Работая дома очень мало стимулирующих факторов. А это минус. Ну посудите сами. Начальства — НЕТ. Подчинённых — НЕТ. Уволить вас — НЕ … Читать далее

Как реагировать на обидные шутки

Хорошо, когда жизнь вокруг вас полна радости и смеха. Вместе с тем, совсем по-другому воспринимается ситуация, когда лично вы служите источником всеобщего смеха, вызванного странной шуткой в ваш адрес. Как не реагировать на обидные шутки? Насколько это возможно, не принимайте ситуацию близко к сердцу. Лишние переживания приведут только к ухудшению вашего здоровья. А реагировать на … Читать далее

Памятки для учащихся при работе с учебником, выполнении лабораторных работ, решении задач по физике

Памятки для учащихся при работе с учебником, выполнении лабораторных работ, решении задач по физике желательно распечатать и пользоваться в процессе работы. При выполнении лабораторных работ Дома: 1.Прочитайте описание лабораторной работы. 2.По учебнику ознакомьтесь с понятиями, явлениями, законами, используемыми в лабораторной работе. 3.Подготовьте ответы на контрольные вопросы. 4.Наметьте план выполнения дополнительного задания. В классе: 1.Уберите все … Читать далее

Опасность моющих средств

Стирка, уборка, мытье посуды, чистка вещей – и всюду мы используем бытовую химию, которую так щедро предлагает нам промышленность. Красивые баночки, содержимое которых, если верить рекламе, приведет ваш дом в идеальное состояние безо всяких усилий, просто просятся в руки. Чуть ли не каждый день появляются все новые и более эффективные средства, а телевизионная реклама показывает … Читать далее

Семейные отношения после рождения ребенка

Любые значительные изменения в жизнедеятельности семьи оказывают на нее определенное влияние и могут привести к изменению отношений. Одним из самых сильных испытаний для семейных отношений является рождение ребенка. Действительно, семейные отношения после рождения ребенка становятся наиболее хрупкими, что может даже привести к их завершению. Рассмотрим подробнее поведение членов пары до и после рождения ребенка. До … Читать далее