Начинается утро, а вы себя не можете заставить начать работать — вроде бы и дел-то не много, всего на полчаса, а приступать к ним не хочется. Потом вспоминаете, что месяц назад, хотели обои переклеить, но приступать не хочется, беспорядок, грязь, а сколько это займет дней — ужас, и все такое. Чтоб начать делать что-то, мы всегда ищем повод отложить дела. Вам знакома такая ситуация?
Есть очень много пословиц, но я приведу одну из них: «Лень вперед нас родилась». Но ведь вы не такая, давайте вместе опровергнем смыл этой пословицы.
Как обмануть свою лень:
Когда ложитесь вечером спать не планируйте дела на завтра, может не получится. Утром, открыв глаза, понежьтесь в теплой постельки и настройте себя на легкую непринужденную работу. Но не настраивайте себя на героические поступки. Разбейте одну большую задачу на несколько маленьких. В процессе выполнения задач вы не заметите, как вы выполнили всю поставленную задачу.
Еще есть один метод, под названием «метод пяти минут», испытайте его на себе, вы узнаете , как он работает. Представьте себе, вам нужно сделать какую то работу, ну к примеру, вам нужно сшить платье для своей дочери на выпускной. Как собраться с духом сесть за швейную машинку, да еще и перенести выкройку на ткань. Убедите себя, что вам нужно поработать всего пять минут, а потом отдохнете. Против такого аргумента, ваш организм не сможет сопротивляться. В процессе работы вы обнаружите, что стали постепенно втягиваться и вам это интересно, но не переусердствуйте, если у вас что-то не получается, отложите работу , выпейте чашечку кофе, отдохните, а потом вновь с новыми силами на следующую ударную пятиминутку. В результате ваша работа будет выполнена и вы с удовольствием отметите результат.
Мы заставляем себя сделать все и сразу — но лень стоит у нас на пути. Уберите ее с пути. У вас случайно выпала свободная минутка, используйте ее во благо. Вечером собираетесь с мужем выйти в «люди», а столько предстоит дел! Пока машинка стирается, вымойте посуду или наведите порядок хотя бы в одной комнате. Если на кухне готовите обед, протрите полки или столик. Машинка закончила стирать, развешано белье, теперь можно заняться остальной работой, но вы обнаруживаете, что практически все сделано. Теперь есть время заняться собой до прихода мужа и даже позвонить любимой подруге.
Встречайте мужа всегда с улыбкой, не зависимо от того что вы весь день трудились!
Не копите неприятные дела, делайте их вовремя и с удовольствием!
pzelka, специально для test.dostignu.ru
фото: flickr.com; by ciaron