К самым известным методам выявления оптимальных моделей поведения относится изучение историй успеха известных людей для выделения общих особенностей, их моделей поведения и отношения к окружающему миру. Одним из главных выявленных сформированных умений успешных людей стала способность визуализировать свои цели. Эта способность представлять в деталях то, чего раньше не было, и находить пути его достижения, преодолевая собственное внутреннее сопротивление, стала основой их успеха в бизнесе, политике, искусстве, научной и изобретательской деятельности. Часто эту способность называют видением (ударение на первом слоге – автор) или умением мечтать.
Представьте себе, что у вас нет никаких ограничений для достижения вашей цели. У вас есть все необходимые ресурсы в неограниченном количестве: время, деньги, люди, знания, связи. У вас есть возможность осуществить свои мечты и достичь желаемых целей. Что вы хотели бы сделать? Какую цель достигнуть? Кем бы вы хотели стать? Напомню, что для вас нет ничего невозможного. Визуализируйте свою цель.
И даже в этой, такой благоприятной ситуации, многие из вас ощутят определенную растерянность. Возможно, вас пугают собственные грандиозные планы. Возможно, растерянность вызвана укоренившейся уверенностью в том, что ничего все равно не получится, ведь что-то обязательно пойдет не так, как хочется. Годы прожитой жизни дали большое количество разочарований от неудач. Именно этот негативный опыт и сдерживает наши попытки приступать к достижению цели. Трудно ведь что-либо делать, если кажется, что ничего толкового из этого не получится. А если к этому добавить необходимость не одного, а большого количества усилий, то «разумнее» вообще не начинать действовать.
Что может помочь преодолеть собственное внутреннее сопротивление для достижения целей:
1. Знание того, что это вообще может быть сделано. Конечно, приятно считать себя человеком с уникальными целями. Но, пожалуй, уже были люди, которые смогли успешно пройти свой путь к достижению этой цели. Их жизнь, поступки, образ мышления могут стать объектом изучения и примером для вас, даже если они смогли это сделать совсем в других условиях. Главное, что это сделать можно.
2. Понимание, что вы можете достичь цель. Возможно, вы неоднократно удивлялись, как люди, имеющие куда меньшие таланты чем вы, не такое хорошее образование, финансовые и прочие возможности стали успешными. Кроме способности к визуализации цели они просто интуитивно чувствовали (знали), что могут это сделать. Если смогли они, то вы тоже, непременно, сможете. В то же время, вы, безусловно, в течение собственной жизни достигали таких результатов, что все окружающие восторженно или завистливо качали головами. Это значит, что у вас есть такой необходимый опыт побед, о котором часто просто забывают.
3. Упорство. Многие цели не были достигнуты из-за «опустившихся рук или остановившихся ног». Спортсмен, который сходит с дистанции, автоматически занимает последнее место в таблице результатов. В это время другие, преодолевая километры и собственную усталость, приходят к финишу, деля между собой славу и деньги. Так и при достижении жизненных целей упорство способно преодолеть любые ограничения.
Вы можете для себя определить и другие способы и приемы, которые могут помочь вам преодолевать свое сопротивление на пути к цели. Допишите их.
фото: Stock.XCHNG; by iamwahid