Начало в «Почему супруги все меньше занимаются сексом – первая группа причин».
Ваш рабочий день, а еще хуже, вечер слишком энергичен. В нем есть место для всего – работы, организации быта, общения с детьми, но нет места лично для вас и вашего партнера. Такая нагрузка часто приводит к хроническому стрессу, когда дела, сопровождаемые постоянным фоном телевизионных и радиопередач, приводят не только к более быстрой утомляемости, но даже к гормональным изменениям в организме. Стоит организовать свой день так, чтобы к вечеру у вас оставалась энергия на сексуальное общение с партнером.
Менопауза. Гормональные сдвиги в организме приводят к физиологическим изменениям. Секс становится значительно менее привлекательным, так как повышенная сухость вагинальных тканей может привести к болезненным ощущениям. Поговорите со своим врачом о способах, которые могут уменьшить отрицательное влияние менопаузы на сексуальные отношения с супругом. Возможно, вам порекомендуют какое-то смазывающее средство.
Проблемы во взаимоотношениях. Любые конфликты, недосказанности, обиды могут стать, и обычно становятся, одной из причин, почему супруги меньше занимаются друг с другом сексом. Поэтому все, что должно быть обсуждено, обсуждается до ухода в спальню.
Депрессия. Плохое настроение, часто являющееся признаком депрессии, у многих вызывает желание побыть в одиночестве. Это желание самоизоляции может значительно повлиять на возможность сексуальных отношений, постепенно уменьшая романтическое влечение супругов друг к другу. Лечение депрессии определяет врач, но если есть такая возможность, то стоит выбирать психотерапию, а не лекарственные средства от депрессии, многие из которых отрицательно влияют на сексуальное желание.
Зависимость от сексуальных игрушек. Вибраторы и прочие секс-изобретения помогают людям получать сексуальное удовлетворение без участия в этом процессе сексуального партнера. Это является хорошей альтернативой в целом ряде случаев, но может приводить к не желаемым последствиям в сексуальных отношениях с супругом, который становится не столь нужен.
Усталость как состояние организма. Усталость в действительности не всегда связана с реальной нагрузкой. Достаточно часто это может быть проявлением физиологических заболеваний организма, которые приводят к повышенной утомляемости, отсутствию сексуального желания и депрессиям. Регулярно проходите медицинское обследование.
Обыденность сексуальных отношений. Со временем может «приесться» любое, даже самое вкусное блюдо. Так и в сексуальных отношениях должно быть место экспериментам, романтике и разнообразию.
raznov, специально для test.dostignu.ru
фото: sxc.hu; by duchesssa