Язык тела и жестов стал очень популярной темой для обсуждения не только среди профессионалов, но и просто в дружеском кругу. Что, безусловно, в очередной раз показывает важность взаимоотношений между людьми. Понятие «Язык тела» часто используется в качестве синонима, обозначающего невербальную (без слов) коммуникацию.
Невербальные сигналы языка тела обычно включают в себя: жесты, движения, позу тела, мимику, движения глаз. Все эти сигналы воспринимаются нами в первую очередь благодаря зрению. Недаром же говорят, что глаза — зеркало души. По данным исследований, проведенного психологами, мы воспринимаем 60 — 70 % информации зрительным путем. Остальную информацию об окружающем мире и людях мы воспринимаем с помощью других органов чувств. Например, слуха. Отсюда следует, что не так важно, что мы говорим, как то, как мы говорим. Люди интуитивно воспринимают язык тела, замечая все жесты, мимику и т.д. Благодаря этому они достаточно точно могут определить истинные чувства собеседников и их намерения.
Однако все это возможно тогда, когда к интуиции добавляются знания о языке жестов. Так, если ваш собеседник говорит не то, что он думает в действительности (говорит ложь), то это вызывает специфические движения частей тела или каких-то определенных мышц (микродвижения). Например, скованность в движениях и/или потирание лица, рук и т.д. может быть симптомом сильной умственной концентрации человека и проявляются в виде общей неподвижности (например, рука останавливаясь на подбородке или пальцем по щеке). Неудивительно, ведь мозг вынужден обрабатывать противоположную информацию.
Язык тела включает в себя большое количество движений различных частей тела. Движения рук (жесты), положение шеи, расположение ног, длина шага. Все это лишь некоторые элементы языка тела, которые должны постоянно отслеживаться собеседником на сознательном и бессознательном уровне. Но самую большую информацию о правдивости собеседника или его состоянии может дать его лицо. Мимика и движения глаз становятся самым выразительным источником языка тела.
Однако наиболее точные выводы можно делать в тех случаях, когда вы воспринимаете язык всего тела, а не отдельных частей.
Общее впечатление о человеке обычно составляют в течение десяти секунд. Прежде всего, мы обращаем внимание на фигуру, которая дает нам представление о степени безопасности человека для нас. После этого смотрим в его глаза, чтобы увидеть, является ли человек искренним в общении с нами. Далее начинаем обращать внимание на более мелкие жесты и движения тела, уточняя предварительные выводы.
Важно помнить, что представители разных культур по-разному воспринимают язык тела. Многие жесты, которые являются нормой и одних народов, у других приобрели совсем другое смысловое наполнение. Поэтому, общаясь с незнакомым человеком нужно быть особенно осторожным в выводах и расшифровке его языка тела.
Углубленное знание основ языка тела, его секретов и тайн действительно может помочь не только в личных отношениях, но и в профессиональной сфере на пути достижения собственных целей. Много важной и полезной информации о жестах и языке тела можно получить, изучив соответствующую научную литературу.
raznov, специально для test.dostignu.ru фото: flickr.com; by Glenn Loos-Austin