ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ

В осенне-зимний период, характеризующийся депрессивными настроениями, очень важно для собственного здоровья уметь заряжать себя жизненной энергией на целый день. Для начала обратите внимание на ваши шторы. Если они слишком плотные, то утром они не пропускают солнечный свет, как-бы сообщая вашему организму, что ночь еще не закончилась, а значит, вам нужно не энергично вставать, а продолжать … Читать далее

Не обращайте внимания на тех людей, которые говорят вам, что вы чего-то недостойны или никогда не сможете быть успешной девушкой из-за каких-то ваших недостатков. Возможно, эти люди пытаются скрыть собственную неудачливость, неосознанно мешая успеху других людей. Если вас попросить составить список ваших «недостатков», то он в результате может составлять несколько страниц. Но стоит ли это … Читать далее

Несмотря на то, что Новый год наступил совсем недавно, но уже многие с сожалением могут признать, что некоторые их хорошие намерения, надежды и планы успели потерпеть неудачу. И есть ощущение, что и другие последуют по этому же пути, оставшись только в фантазиях. Это согласуется с данными научных исследований, указывающими, что порядка 70 процентов намерений и … Читать далее

Как изменить свое отношение к неудаче? Прежде всего, для этого нужно перестать бояться неудачи. Именно опасение выглядеть в глазах окружающих, да и своих собственных не таким «белым и пушистым» сдерживает наше стремление к изменениям. Перестав бояться неудачи – перестаешь быть неудачником. Одной из характеристик, по которым можно определить в себе неудачника, является отказ от попыток … Читать далее

Иногда мечты сбываются. Например, такие, как работа дома. Это может быть и домашний бизнес, и просто выполнение работы на дому, когда ваше физическое наличие на рабочем месте не является обязательным. Главное, что только вы сами должны определять и организовывать свою работу. Через некоторое время такой организации труда многие люди сталкиваются с появившейся проблемой – Им … Читать далее

Пожалуй, каждый человек может вспомнить, как ему в голову пришла идея. Причем идея была настолько замечательной, что она вытеснила все другие мысли из головы, заставляя его думать только о развитии этой идеи. Однако обычно такие хорошие идеи тоже умирают, не успев реализоваться в реальной жизни. Что же является причиной, губящей хорошие идеи? Правильно, наши с … Читать далее

«Кто не рискует, тот не пьет шампанское». Эта фраза давно стала крылатой, являясь последним, и часто, самым важным аргументом, склоняющим человека к рискованным действиям. Однако риск может быть правильным или неоправданным. Он может действительно способствовать улучшению жизни, а может привести к слишком тяжелым последствиям, уничтожив карьеру или хорошие отношения с близкими людьми. Знание того, как … Читать далее

Обычно, говоря о мотивации для достижения целей, имеют ввиду способы, основанные на поощрении и наказании. В данном материале мы рассмотрим другие способы сохранения мотивации для достижения цели. 1. Сдерживайте свои усилия У вас может быть сильное желание работать, когда стимул, побуждающий вас к деятельности, является слишком важным. Однако слишком сильные усилия могут подорвать ваши силы … Читать далее

Иногда даже важные для нас дела начать выполнять бывает по каким-то причинам достаточно трудно. А все потому, что деятельность в этом направлении является не очень комфортной. Существует достаточно простая техника, которая может помочь с большей легкостью заняться сложным, и часто изначально не очень желаемым для вас делом. Для этого разберемся с понятием зоны комфорта и … Читать далее

Начало нового года для многих людей связано не только с новогодними праздниками, но и с мечтами о том, что должно произойти в новом году. Кроме этого люди часто дают себе обещания, выполнение которых становится основой желаемых изменений и достижений в жизни. К сожалению, большинство желаний так и остается на уровне желаний, так как не происходит … Читать далее