Если болит горло — что делать?

Что же, морозы есть, снег тоже. Зима свирепствует. А вообще много шло разговоров, что в этом году ее не будет. Даже говорили, что температура зимой будет плюсовой. Говорили вроде, меняется климат. Да какой климат. Какой был такой и есть.
Но сейчас затронем такую тему как здоровье. Люди зимой болеют чаще, чем в другое время года. Это такая вещь, что она есть всегда. Как не грипп, то ветрянка, то корь, то еще что то.

Вот недавно, когда начала с каждым днем меняться погода все больше стал слышать от людей жалобы — болит горло. Вроде что тут такого. Болит и что? Оно всегда болело, болит и будет болеть. Такая наша судьба. Ясно, некоторые люди плохо одеваются и тем самым замерзают в ноги или еще во что-то и вот тебе раз — температура. Или ангина или ОРЗ или просто обходится покраснением горла.

    Поэтому, если болит горло — что делать?

Говорю сразу — не валяйте дурака, если холодно одевайтесь. Ибо хватит замерзнуть в ноги и все — болит горло. Хорошо если еще не будет температуры. А если поднимется – тогда таблеток не наберешься.

Знайте, если только начинает болеть горло — нужно обращаться к врачу. Он Вам окажет квалифицированную помощь. Посмотрит, что, как и к чему. Но есть и такое, что они сами не понимают. Выпишут таблеток, и сам разбирайся. Таблетки то хорошо, но не очень. Все подряд есть — не годится.

Лучше пользоваться народными методами. А именно:

1. Когда горло покраснело, и Вы чувствуете дискомфорт — откажитесь от еды, которая раздражает горло, а это: острое, соленое, жареное. Желательно также не есть шоколадки и нечто подобное.

2. Много пить, но не горячее, чтобы обжечь слизистую оболочку, а так чтобы было тепленькое. Это может быть чай, вода, какао, отвары растений лекарственных или нектары ягодные. Газовых напитков пить нежелательно. Жидкость выводит токсические вещества из организма и увлажняет слизистую оболочку.

3. Можно полоскать горло. Это надо делать так часто в зависимоси от того как оно ноет. Эксперты утверждают, что омыть застуженное горло необходимо как самое меньшее 5-6 раз в день. Полоскание удаляет оболочку из бактерий и токсинов, облегчают процесс глотания.
Приготовить раствор полоскания очень просто:
Берете стакан воды, добавляете 1 чайную ложку соды, пол ложки соли и добавляете ко всему этому всего пару капель йода. Перемешиваем и полощем этим горло.

4. Есть лук, чеснок. Если нет температуры, то можно парить ноги. Также действенным методом является ингаляции. Сварить картофель в мундирах, помять, добавить пару капель йода, соды и накрыться покрывалом и дышать.

Ну а если уж это не помогает, то надо использовать таблетки. Но, не берите всякую подделку, лучше брать дорогие, зато — проверенные.

Врачи советуют использовать такие таблетки как:

Фалиминт, Стрепсилс, Нео-ангина, Себидин, СЕПТОЛЕТЕ и другие. Ну, и конечно надо обратиться к врачам. Все же, какие бы они не были, но, по крайней мере, попытаться можно.
Не болейте!

vive-68
фото: Stock.XCHNG; nkzs