Эдвард де Боно, многие годы занимающийся исследованием мышления и методами его развития, особое внимание в своих трудах уделяет важности творческого реагирования на возникающие трудности через управление своим вниманием. Одним из таких способов стала методика «ПЛЮМИН», являющаяся по своей сути картой отношения человека к ситуации, облегчающей принятие решений и определение путей по достижению целей. Причем обучают … Читать далее
Считается, что большинство людей говорит неправду минимум два раза в день. Чего стоит хотя бы знаменитая фраза «Ложь во благо», которая фактически узаконивает возможность «невинной лжи» в достаточно большом спектре ситуаций. Период осознанного использования вранья начинается примерно в четырех-пятилетнем возрасте, хотя в это время неправда не носит слишком выраженный характер и направлена в большей степени, … Читать далее
Громко плачущий ребенок, требующий купить ему игрушку или сладости, и раскрасневшееся злые родители, готовые от стыда провалиться под землю и/или начинающие сами кричать на ребенка, а то и применить методы физического воздействия на него. Эта картина, безусловно, знакома многим. Хорошо, когда такие события нами просто наблюдаются, но совсем невесело становится, если главными их героями становимся … Читать далее
Несмотря на определенную полезность стресса для человека, побуждающего его быстро реагировать на изменения в окружающий его среде, часто повторяющиеся стрессовые события способны стать причиной разнообразных расстройств здоровья. Поэтому совсем не лишним может стать выбор для себя нескольких вариантов снижения срессовой нагрузки на организм, которые можно применять, если становится тяжковато. В этой статье рассмотрим три способа … Читать далее
Несмотря на все испытываемые отрицательные чувства, вызванные изменой супруга, нет четких правил поведения в таких ситуациях, однозначно приводящих к их счастливому разрешению. Развитие событий может пойти по нескольким сценариям, в которых может быть и примирение, и окончательное расставание. Супруги могут пробовать разные варианты разрешения проблем. Единственный вариант, который не должен рассматриваться – насилие по отношению … Читать далее
Большинство диет становится средством достижения идеальной фигуры. Причем эта идеальность совсем не обязательно является таковой для всех. Но для человека, придерживающегося какой-то конкретной диеты, она нужна для «подгонки» собственной фигуры к собственному идеалу внешнего вида. Сосредотачивая внимание на уменьшение веса (ведь диеты в основном направлены на похудение) человек часто забывает, что потеря веса может привести … Читать далее
В ряде материалов мы уже касались полезности знаний о себе для более эффективного использования рабочего времени. Примером таких материалов могут быть статьи «Несколько дополнительных способов экономии времени» и «Способы рационального использования времени». Сегодня мы более подробно рассмотрим алгоритм планирования деятельности на основе анализа пиков активности. Как планировать свою деятельность на основе анализа пиков своей активности. … Читать далее
Кухня является одним из самых затратных направлений вашего домашнего бюджета. И это понятно, так как именно продукты и приготовление блюд из них буквально «съедают» значительную часть доходов средней семьи. Данной статьей продолжаем знакомить читателей со способами экономии денег в семье. Как сэкономить деньги на кухне. Приобретение продуктов. • Не стоит слишком увлекаться покупкой продуктов в … Читать далее
Одним из самых распространенных бизнесов или способов получения дополнительного дохода в Интернете является предоставление потребителям информации о способах решения разнообразных проблем. Поэтому первое, с чем может столкнуться будущий интернет-предприниматель, это большое количество предложений с «уникальными, лучшими, действительно работающими» способами быстрого заработка больших денег. Совсем не обязательно, что все предлагаемые варианты являются «лохотронами», но вероятность нарваться … Читать далее
Мытье посуды является одной из самых расходных статей семейного бюджета, хотя многие люди об этом даже не задумываются. Как экономить деньги на мытье посуды? Все зависит от того каким образом у вас организован сам процесс ее мытья – ручная мойка посуды или машинная. Ручная мойка посуды.У этого способа есть много своих плюсов. • Прежде всего, … Читать далее